Personlig Ro Yoga

Varenummer (SKU): 53 Varekategori:

Beskrivelse

Holdbeskrivelser

.

* PERSONLIG RO YOGA (max 15 deltagere)

* RESTORATIV YOGA (max 10 deltagere)

OBS mandag 17.15 UDSOLGT

* YIN YOGA (max 15 deltagere)

.

PÅ HJORTSVANGEN 84, 7323 GIVE

.

Se beskrivelser af holdene HER

.

Sæson opstart uge 33 og fortsætter til uge 41 (9 gange) – når du er tilmeldt vil du modtage en sms 1 uge før vi starter.

.

TILMELD:

‘Tilføj til kurv’ herover og forsæt til du har betalt – OBS på at notere i Bemærkninger feltet hvilket hold og tidspunkt du gerne vil deltage på.

Når du modtager en bekræftelses mail, og pengene er trukket på din konto, er du registreret på holdet.

Tilmelding lukker fredag d 14/6-19 og er der ikke min 6 deltagere på holdet, vil det blive aflyst og du kan komme på et andet hold, eller få penge retur.

Tilmeldingen er bindende og der gives ikke penge retur efter betaling.

…………………………………………….

Alle kan deltage uanset kendskab og erfaring med yoga. Der tages gerne individuelle hensyn ved at mange stillinger kan gradueres og der kan laves alternativer. Det er også ALTID muligt at holde en pause eller springe en stilling over. Det er vores guidning, men din krop og kun du kan mærke hvad der er ok.

.

Hvis du en dag bliver du forhindret i at komme på dit hold, behøver du ikke melde afbud, men da vi ligger måtter klar til antal deltagere fra gang til gang, sætter vi pris på info (på 29869773).

.

Vi har det udstyr du skal bruge, men du er meget velkommen til at have dit eget med hvis du ønsker.

.

* Spis gerne 1 1/2- 2 timer før din klasse starter og sørg gerne for din væskebalance er i orden, da det ikke anbefales at drikke (andet en små slurke) under din praksis.

* Undgå brug af parfume, da vi er mange i rummet og der kan være nogen med allergi OG da parfume begrænser dine sanser.

* Træn skånsomt ved hormonelle ubalancer, under menstruation og ved stofskifteproblematikker.

* KOM I GO TID, for din egen og dine med deltageres skyld. Det er ikke muligt at komme ind når først underviseren er gået ind og der er rødt på døren.

 

.

Kærligst

Tinna Maria

Tinna Maria 2

Levering: Løbende….